Priletel k vám bocian? Ak už máte jedno dieťatko, možno máte obavy, ako novú situáciu prijme. Nebude smutné či dokonca žiarlivé? Preto je dôležité ho na príchod súrodenca pripraviť, aby ste k novej životnej zmene prešli harmonicky. Tu je niekoľko tipov, ako tento proces zvládnuť.
Informujte dieťa primerane veku
Každé dieťa potrebuje iný prístup v závislosti od svojho veku a úrovne porozumenia. Menším deťom môžete príchod súrodenca vysvetliť prostredníctvom jednoduchých príbehov. Starším deťom však môžete poskytnúť už viac detailov, prípadne im vysvetliť, čo všetko sa v rodine zmení a ako môžu byť nápomocné.
Zoberte si na pomoc knižky, príbehy o rodinách, kde deti privítali nového súrodenca. Mnohé boli napísané práve s týmto cieľom. Vďaka nim môže dieťatko situáciu lepšie pochopiť a nebude mať z príchodu súrodenca stres.
Zapojte dieťa do príprav
Ak dieťatko zapojíte do príprav na príchod nového súrodenca, bude sa cítiť dôležito a podporíte ho v tom, aby sa tešilo na prírastok do rodiny. Dieťa môže pomôcť s výberom niektorých vecí pre bábätko – napríklad oblečenia, hračiek alebo dekorácií do izbičky. Týmto spôsobom si začne vytvárať pozitívny vzťah k súrodencovi ešte pred jeho narodením.
Odporúčame: November – čas na sebareflexiu. Prečo a ako sa pustiť do plánovania nového roka?
Pripravte dieťa na zmeny v rutine
Po príchode bábätka sa denný režim rodiny trochu zmení, čo nemusí staršie dieťa vnímať pozitívne. Vopred mu vysvetlite, že sa možno budete musieť venovať bábätku viac, najmä v prvých mesiacoch, keď bude potrebovať veľa starostlivosti.
Pokúste sa dieťaťu vysvetliť, že aj napriek tejto zmene ho budete stále veľmi ľúbiť a budete si naňho vedieť nájsť čas. Môžete spolu chodiť na prechádzky s kočíkom, hrať sa spolu spoločenské hry, kým bude bábätko spokojne kopať nožičkami na hracej podložke vedľa vás, a čítať si spolu večer knižky...
Odporúčame: Pleseň v kvetináčoch izbových rastlín: Prečo vzniká a ako sa jej zbaviť?
Depositphotos
Posilňujte pocit istoty a bezpečia
Je prirodzené, že dieťa môže mať obavy, že stratí vašu pozornosť. Posilnite v ňom pocit istoty a lásky – hľadajte spôsoby, ako ho ubezpečiť, že stále bude mať dôležité miesto vo vašej rodine. Trávte s ním dostatok času a dávajte mu najavo, že je pre vás dôležité.
Vyhraďte si špeciálny čas len pre neho, ktorý spolu budete tráviť pravidelne, aj keď sa bábätko narodí. Pomôcť vám pri tom môže otecko alebo starí rodičia. Dieťa musí vidieť, že naďalej máte priestor pre spoločné aktivity a že sa na ne tešíte.
Učte dieťa empatii a starostlivosti
Rozprávajte sa s dieťaťom o tom, čo znamená byť starším súrodencom a ako môže pomôcť. Naučte ho, ako sa jemne dotýkať bábätka alebo sa s ním pekne rozprávať. Tým ho pripravíte na to, že súrodenec bude potrebovať jeho trpezlivosť a podporu. Väčšie deti môžu byť nápomocné pri kŕmení, uspávaní alebo prebaľovaní dieťatka alebo vedia mladšieho súrodenca zabaviť a postrážiť, kým mamička pripraví večeru.
Rozprávajte sa o tom, čo príde po narodení
Staršie dieťa sa môže na súrodenca tešiť, ale aj zažívať zmätok alebo žiarlivosť. Povedzte mu, že je prirodzené mať rôzne pocity a že sa s nimi vždy môže podeliť. Skúste mu tiež opísať, ako vyzerá bežný deň s novorodencom, aby malo reálnu predstavu o tom, čo príde. Pomáha tiež povzbudiť ho, aby vyjadrovalo svoje pocity, či už slovami, kresbami, alebo hrou.
Odporúčame: Journaling: Ako si viesť denník a zlepšiť si duševnú pohodu
Naučte ho rolu staršieho súrodenca vnímať pozitívne
Deti sa tešia, keď môžu niekomu pomáhať. Podporujte svoje dieťa v tom, aby vnímalo rolu staršieho súrodenca ako niečo výnimočné. Povedzte mu, že bude môcť učiť bábätko rôzne veci – či už sa to týka hier, alebo bežných vecí, ako napríklad obliekanie či čítanie kníh. Začnite s drobnými úlohami – napríklad mu umožnite podávať veci pri prebaľovaní alebo vyberať hračky. Dieťa sa tak bude cítiť dôležito a jeho pozitívny vzťah k súrodencovi sa môže posilniť.
Ďalší poklad rodiny
Príchod súrodenca je pre každé dieťa veľkou zmenou, ktorá si vyžaduje čas a citlivý prístup. Vďaka našim tipom môžete pomôcť svojmu dieťaťu zvládnuť túto novú etapu a vytvoriť základ pre krásny a pevný vzťah medzi súrodencami. Dôležité je počúvať, reagovať na jeho pocity a snažiť sa, aby cítilo, že je pre vás stále rovnako dôležité.
