Naši predkovia vždy veľmi šikovne vedeli použiť a využiť prírodné domáce prostriedky ako účinnú liečbu pri mnohých ochoreniach či bolestiach. Väčšina chorôb sa preto skutočne dá liečiť prírodnými prostriedkami. Potrebujeme sa len zoznámiť so všetkým, čo máme vo svojich domovoch.
Jedným z takýchto magických prostriedkov, ktorý je dostupný v každej domácnosti, je bobkový list! Okrem pridania lahodnej chuti mnohým jedlám majú bobkové listy množstvo zdravotných benefitov pre ľudský organizmus, ako je napríklad aj zmiernenie bolestí kĺbov a hlavy.
Bobkový list aj proti bolesti kĺbov!
Bobkový list pomáha aj týmito spôsobmi:
- pri posilňovaní imunitného systému,
- upokojuje nervový systém,
- znižujú stres a úzkosť.
Použite tento čarovný list aj na bolesti kĺbov a hlavy. Bobkový list má totiž množstvo zdravotných benefitov.
Odporúčame: Recept na dlhovekosť? Zdravý životný štýl a týchto TOP 11 zdravých potravín!
Prírodný liek na bolesti kĺbov
Kombinácia bobkového listu a kvalitného olivového oleja je naozaj prírodný zázrak, ktorý vám dokáže pomôcť pri bolestiach a ťažkostiach kĺbov.
Pripravte si olej s bobkovým listom, ktorý s prehľadom môžete použiť aj na boľavý chrbát. Každý večer si ho vmasírujte na inkriminované miesta a už po týždni pravidelného používania určite pocítite úľavu.
Olej s bobkovým listom
- Pripravte si 250 ml olivového oleja a 30 g bobkových listov.
- Rozdrvené bobkové listy namočte do olivového oleja.
- Dajte zmes do sklenenej fľaše a uložte ju na tmavé miesto na 2 týždne.
- Uistite sa, že počas týchto 2 týždňov s fľašou veľmi nehýbete. Len občas pretrepte.
- O 2 týždne neskôr olej preceďte pomocou utierky alebo plienky a nalejte do inej nádoby.
- Uchovávajte na chladnom mieste a aplikujte na postihnuté miesta vždy, keď cítite bolesť.
Bobkový list a jeho benefity
Toto obľúbené aromatické korenie má silný protizápalový a analgetický účinok, pomáha nielen pri bolestiach, ale zároveň sa podieľa aj na odvode kyseliny močovej z tela.
Na boľavé kĺby si priamo z neho môžete pripravovať obklady alebo si robiť kúry z jeho odvaru a dokonca ho môžete popíjať ako čaj. A aké sú jeho ďalšie výhody pre ľudský organizmus?
- Bobkový list možno použiť namiesto aspirínu.
- Pomáha pri bolestiach žalúdka a povzbudzuje chuť do jedla.
- Kožné problémy, rozšírené póry či akné sa dajú zlepšiť pomocou oleja z bobkových listov.
- Bobkový list zvyšuje duševnú aktivitu.
- Pomáha pri stimulácii potenia.
- Ale aj proti modrinám, pri výronoch, kŕčových žilách, artritíde, osteoporóze, dne a reumatizme.
Neprehliadnite: Tieto čaje majte VŽDY poruke! Pomôžu pri zápale, strese, ale aj ako prevencia proti chorobám
Na boľavé kĺby aj zemiaky!
Zemiaky nie sú iba chutnou a obľúbenou zeleninou, ale pomôžu aj ako prírodná liečba! Už naši predkovia dobre vedeli, že s boľavými kĺbmi a rôznymi pomliaždeninami im pomôžu surové zemiaky. Ich účinok je teda rokmi preverený a s veľkou obľubou je využívaný až dodnes.
Ako použiť zemiak pri liečbe bolesti?
- Nastrúhajte surový zemiak a vytlačte z neho šťavu.
- Pridať môžete aj nastrúhaný čerstvý chren.
- Zmes potom naneste na kúsok gázy a priložte na boľavé miesto.
- Nechajte pôsobiť 1 – 2 hodiny.
Zemiak takto perfektne funguje napríklad aj na modriny, stuhnutý krk, boľavé žily, dokonca aj na vlhký kašeľ a ako podporná liečba pri zápale pľúc.
